ウイルス拡散に備え、今やっていること。 ①良く寝る 最後は体力勝負。 よく眠って、体力を温存すること。 堂々とだらだらできる気分だ。 ②食料の備蓄 我家の冷蔵庫は小さいし、冷凍庫がない。 常温保存できる保存食を購入した。 買ったのは、パスタ、餅、レ…